Bienvenue dans un espace de partage et de transformation, dédié aux femmes qui souhaitent prendre soin d’elles, se reconnecter à leur essence et vivre des moments de sororité.
Au Château des Cressaud à Aubagne, j’organise régulièrement des cercles de femmes, ateliers EFT, soins énergétiques, moments bien-être et journées ressourçantes. Ces rencontres sont pensées pour vous offrir un temps hors du quotidien, un souffle pour le corps et l’âme.
Chaque événement est une invitation à ralentir, à retrouver l’équilibre et à nourrir votre énergie intérieure. Que vous soyez à la recherche de détente, d’écoute ou d’outils concrets pour avancer plus sereinement dans votre vie, vous trouverez ici un espace chaleureux et bienveillant.
L’évènement de l’été à ne pas louper à Aubagne!
Bulle Beauté, Énergie & Gourmandise
Une parenthèse estivale pour prendre soin de soi, à l’intérieur comme à l’extérieur.
Et si, avant l’été, tu t’offrais une journée rien que pour toi ?
Je t’invite à vivre une expérience unique mêlant beauté, bien-être, énergie et convivialité dans le cadre verdoyant du Château des Cressauds à Aubagne.
Un moment entre femmes pour ralentir, se reconnecter à soi, prendre soin de son énergie, partager, rire, se révéler et rayonner
Au programme :
🍪 Brunch gourmand & temps d’accueil
💄 Atelier Makeup (cours auto maquillage)
Apprendre à se mettre en valeur simplement, découvrir des astuces faciles à reproduire au quotidien et révéler son éclat naturel grâce à la gamme ZAO Makeup.
🌈Temps de pause et de connexion à la nature
🌕 Cercle de femmes spécial été
Méditation guidée, temps de partage, rituel et intentions pour accueillir pleinement cette nouvelle saison.
☕️ Moment convivial et gourmand pour clôturer la journée.
Aucun prérequis.
Tu viens comme tu es.
Cette journée est pensée pour les femmes qui ressentent le besoin de souffler, de se recentrer et de s’offrir un moment hors du temps dans un cadre bienveillant et intimiste
📆 Dimanche 28 juin 2026
🕙 De 11h à 16h30
📍Château des Cressauds – Aubagne
👨👩👧👦 Groupe limité à 6 participantes
💫 Tarif privilégié pour les 3 premières inscrites : 89 € (au lieu de 105 €)
⚠️ Les inscriptions seront clôturées le 21 juin afin de préparer cette journée dans les meilleures conditions.
💌 Réservation obligatoire en message privé ou au 06.56.69.10.10
Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais être la dernière chose sur notre liste.
Les Cercles bien-être à Aubagne:
📅 Samedi 24 Janvier – Samedi 04 Avril – Samedi 30 Mai 2026 – Aubagne (Château des Cressaud)
Au Moyen-Orient, au Maghreb, dans la culture amérindienne, les femmes avaient autrefois coutume de se réunir pour partager et transmettre leur sagesse, notamment à certains moments du cycle lunaire et pour marquer des passages tels que la puberté et la naissance. Cette tradition a été ravivée à partir de la fin des années 90 grâce au mouvement Bold aux Etats-Unis (pour une naissance plus naturelle), avec les Red Tent (Tentes rouges), et plus récemment avec la Womb Blessing de Miranda Gray. Le principe de base du cercle est de se retrouver entre femmes dans un cocon intimiste et partager nos expériences. Il y a des variantes selon les thèmes et les activités retenus.
Pourquoi avons-nous besoin de cercle de femmes aujourd’hui ?
Les cercles de Femmes ont lieu autour de la nouvelle lune, de la pleine lune, des saisons, des équinoxes et des solstices. Mais aussi soutenue par les énergies de l’archétype féminin du moment. Je vous propose de nous connecter à votre archétype féminin. C’est un moment de partage entre femmes, dans le non-jugement, le respect et la bienveillance.
📞 Appeler KarèneA qui s’adressent les cercles de femmes ?
Ce cercle s’adresse à TOUTES les femmes. Bien des choses dans nos vies peuvent nous conduire au chemin de la sororité : un besoin de retourner à notre féminité, l’envie de se connecter aux autres, celui de s’exprimer, de partager son expérience, de trouver du soutien. Laissez-vous guider par votre intuition. Il suffit d’écouter la petite voix en soi et de se laisser guider. Vivre en étant alignée sur sa propre vérité et non sur une fausse vérité prônée par la société.
Partez à la découverte de vous-même, reconnectez vous à votre corps mais aussi à votre âme …
Un moment bien-être, voilà ce qui en fait sa beauté. Tentez l’expérience !
Retrouve les différentes dates ici
Pour réserver :
📞 Appeler Karène« Se réunir est un début, partager est une force, s’élever ensemble est une victoire. »
Karène Cobut
Les Cercles mères-filles à Aubagne:
✔️07 Février : Cercle mères ados ( de 12 à 17 ans)
✔️13 Mai : Cercle mères jeunes filles (de 8 à 12 ans)
Un temps privilégié pour renforcer le lien unique entre mère et fille 
Ce cercle est une bulle hors du temps, un moment de partage, de complicité et de douceur à vivre ensemble.
Un moment pour se découvrir, libérer la parole, permettre la transmission et guérir nos mémoires de femmes.
Un espace sacré pour tisser de nouveaux liens avec sa (ses) fille(s) et échanger en toute simplicité.
Au programme :
Temps de connexion ludique et bienveillant
Pratiques douces (respiration, relaxation, créativité)
Un moment d’écoute et d’échanges en duo
Un petit rituel symbolique pour célébrer votre lien
Aucun prérequis, juste l’envie de partager un moment unique à deux
👩👩👧👦Petit groupe intimiste
💰Tarif : 60 € le duo mère-fille
Réservation obligatoire 👇
📞 Appeler KarèneRetrouve les différentes dates ici
Ateliers EFT
📅 Samedi 18 Avril 2026 – 10h-12h
En tant que parent, avez-vous déjà été désemparé face à un enfant en proie à une colère intense ou à une tristesse inexpliquée ? Ces moments peuvent être bouleversants, mais ils sont aussi des opportunités de comprendre et d’aider votre enfant à traverser ses émotions.
Une matinée pour découvrir et pratiquer l’EFT (Emotional Freedom Technique), une méthode simple et efficace pour libérer le stress, apaiser les émotions et retrouver plus de légèreté.
👉Au programme :
Découverte de l’EFT et de ses bienfaits
Pratique guidée pour relâcher tensions et émotions bloquées
Outils simples à emporter dans votre quotidien pour vous aider vous et votre enfant.
Aucun prérequis, atelier ouvert à toutes (et tous).
👩👩👧👦Petit groupe intimiste – places limitées!!!
💰Tarif : 35 €
💄 Apéro Make-up – L’expérience entre femmes
Et si vous transformiez un simple moment entre copines en une vraie parenthèse de bien-être, de rires… et de révélation ?
Je vous propose des apéros maquillage, pensés comme des expériences uniques :
un mélange de conseils beauté, de mise en valeur et de connexion entre femmes.
Ici, on ne parle pas juste de maquillage.
On parle de se redécouvrir, se sentir belle, oser… et repartir différente.
✨ Une expérience sur-mesure
Chaque apéro make-up est entièrement personnalisé selon vos envies :
- Atelier maquillage (teint, regard, astuces adaptées à chacune)
- Conseils personnalisés selon votre peau et votre routine
- Mise en beauté naturelle ou plus sophistiquée
- Moment convivial autour d’un apéro (selon formule choisie)
Que ce soit pour un anniversaire, un EVJF ou simplement une soirée entre copines,
je m’adapte à votre énergie et à ce que vous avez envie de vivre.
🌸 Make-up utilisé : Zao Make-Up — naturel, bio, rechargeable, élégant et respectueux de ta peau.
🌸 Matériel fourni, mais tu peux ramener ta trousse si tu veux apprendre avec tes produits.
📍 Où se déroule l’expérience ?
📍 Au cabinet
Je vous reçois dans un espace cocooning, pensé pour vous offrir un vrai moment pour vous,
dans une ambiance chaleureuse, intime et bienveillante.
Et lorsque le temps le permet, l’expérience peut se prolonger à l’extérieur,
pour profiter du cadre et de l’atmosphère du lieu… et rendre ce moment encore plus spécial.
👯♀️ Pour qui ?
- Groupes d’amies
- EVJF
- Anniversaires
- Moments mère / fille
- Ou simplement… pour le plaisir
💌 Sur devis
Chaque expérience étant unique
D’autres événements éphémères peuvent se glisser –> lien à consulter ici via un ordinateur
📞 Appeler Karène
ATELIER CRÉATION DE CARTES ORACLE EN AQUARELLE
Et si ton intuition avait sa propre voix ?
Tu tires peut-être déjà des cartes.
Tu ressens, tu interprètes, tu cherches du sens.
Mais as-tu déjà imaginé créer ton propre oracle ?
Cet atelier est une invitation à explorer ton monde intérieur et à le transformer en symboles, en couleurs, en messages.
Un moment créatif… mais surtout intuitif et profondément personnel.
Ce que tu vas vivre :
- Connexion à ton intuition
- Exploration de tes symboles intérieurs
- Création de cartes oracle en aquarelle
- Mise en forme de ton propre langage intuitif
Pas besoin de savoir dessiner.
Juste l’envie d’écouter ce qui vit en toi.
Tu repars avec :
✨ Tes premières cartes oracle créées par toi
✨ Un outil unique, personnel et intuitif
✨ Une expérience de reconnexion à toi-même
Format :
🎨 Atelier en petit groupe
🖌 Aquarelle & guidance intuitive
📍 Au cabinet
💫 sur devis
Pour qui ?
Pour toi si :
- tu es attirée par l’intuition et les cartes
- tu ressens un appel créatif intérieur
- tu veux te reconnecter à toi autrement
Créer ses cartes, c’est se rencontrer autrement.
✨ Rejoins les Cobulles de Bonheur ✨
Un espace doux, vivant et gratuit pour te déposer, respirer, t’inspirer… et avancer à ton rythme, entourée.
Les ateliers cuisine à Aubagne : Manger délicieux et sains
(EN STANDBY)
Apprenez à cuisiner des plats délicieux et sains dans l’intimité de ma cuisine.
Vous êtes une maman ou une femme, passionné ou pas de cuisine et vous souhaitez apprendre de nouvelles techniques et astuces pour préparer des plats savoureux, sains et originaux pour votre famille et vos amis?
(EN STANDBY)
Tu veux organiser un atelier et/ou un cercle chez toi ?
(partout en France)
Ecris moi 👇👇👇
