Nous avons besoin des cercles de femmes dans nos vies aujourd’hui car ce sont des espaces de rassemblement où les femmes se réunissent pour partager. Mais aussi se soutenir mutuellement, se connecter et explorer des aspects spécifiques de leur expérience féminine.
Pour ma part, depuis plusieurs années, j’ai eu la chance d’expérimenter tout un tas de choses sur ce chemin. J’en ai eu besoin comme beaucoup d’autres. C’est une magnifique découverte. Autodidacte, j’ai lu énormément et j’ai découvert par moi-même, au fil des expériences.
J’ai écouté mon cœur et j’ai créé les cercles du bien-être où j’ai inclus les cercles de femmes : une bulle pour célébrer la femme en nous, pour se laisser entrer dans notre espace sacré, tout en partageant ce que nous sommes les unes aux autres.
Comment se déroule mes cercles bien-être ?
- Une première partie où nous prendrons soin de nous et de notre peau avec des produits frais, naturels et sains
- Une collation gourmande et saine sera offerte
- Nous poursuivons avec un cercle de femme
- Guidée par une méditation, chant, bol tibétain, purification
- Un rituel creatif
- Tirage d’oracle
- Temps d’échange et d’écoute
Chaque cercle est différent ! Parfois je fais des cercles bien-être en collaboration avec d’autres accompagnantes du bien-être.
Voici quelques raisons pour lesquelles les cercles de femmes sont importants dans nos vies aujourd’hui :
Un partage d’expériences:
Le principe de base du cercle est de se retrouver entre femmes dans un cocon intimiste et partager nos expériences. Il y a des variantes selon les thèmes et les activités retenus. Le partage d’expériences peut aider les femmes à se sentir validées, à obtenir des conseils et des perspectives différentes, et à se rendre compte qu’elles ne sont pas seules dans leurs défis.
Un soutien émotionnel :
Pour moi, ce qui est important dans un Cercle de femmes, c’est de laisser toute la place à notre sensibilité et à notre voix intérieure, et ce, sans jugement. Cela favorise un soutien émotionnel et une compréhension mutuelle, ce qui peut être extrêmement précieux dans un monde où les femmes peuvent souvent se sentir isolées ou incomprises. C’est l’occasion de réapprendre à faire confiance à notre nature profonde.
Une autonomisation :
Les cercles de femmes favorisent l’autonomisation en encourageant les femmes à se soutenir mutuellement et à se valoriser. En partageant leurs histoires et leurs connaissances, les femmes peuvent acquérir une plus grande confiance en elles, renforcer leur estime de soi et se sentir plus habilitées à poursuivre leurs objectifs personnels et professionnels.
Une croissance personnelle :
Ces pratiques peuvent aider les femmes à se connecter à leur essence spirituelle, à cultiver leur intuition, à développer leur créativité et à découvrir un sens plus profond dans leur vie.
Les cercles de femmes s’adressent à qui ?
Les cercles de femmes s’adressent à TOUTES les femmes. Bien des choses dans nos vies peuvent nous conduire au chemin de la sororité : un besoin de retourner à notre féminité, l’envie de se connecter aux autres, celui de s’exprimer, de partager son expérience, de trouver du soutien. Laissez-vous guider par votre intuition. Il suffit d’écouter la petite voix en soi et de se laisser guider. Vivre en étant alignée sur sa propre vérité et non sur une fausse vérité prônée par la société.
Un Cercle bien-être, voilà ce qui en fait sa beauté. Tentez l’expérience !
La pire des choses qui puisse vous arriver, c’est de vous mettre à faire de plus en plus confiance à votre petite voix intérieure et de voir des transformations positives dans votre vie. Ce n’est pas si mal tout de même !
L’importance des rituels dans nos vies de femmes.
Pendant ces cercles nous créons ensemble des rituels. Vous savez combien je suis une fan des rituels. Un des piliers de mes accompagnements. Un rituel est une manière de manifester une intention profonde. Les rituels aident également à accomplir nos buts plus rapidement.
Malgré que j’ai deux garçons, j’ai aussi créé un cercle mères-filles, dédiées à la complicité maman-petite fille pendant lesquelles elles profitent de pleins d’ateliers girly et créatifs à faire en duo ! Cet événement avait été un carton et j’en suis fière. J’en referais très prochainement.
Les idées ne me manque pas, y’a pas mieux que d’être libre pour créer.
Ces cercles peuvent se réaliser à Aubagne et alentour, chez vous ou chez moi. Mais aussi dans les Deux-Sèvres, à Vouillé et alentour également lorsque je m’y rend. Contactez-moi pour les prochaines dates ou retrouvez les ici.
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Au plaisir de vous rencontrer et de vous revoir lors de ce beau rituel.
✰Pour en savoir plus: les prochaines dates✰
